オナ禁継続日数：２６日 今年終了まで：８６日 こんばんは！ 昨日は散々でしたが今日は元気です！ 元気いっぱいです！ 今はジム行ってきたあとなんで余計に元気１００倍です。 なんかジム行った後って清々しいですよね。 筋肉がパンプしてる感じを味わいなが…

オナ禁継続日数：２５日 今年終了まで：８７日 こんばんは！ 飲み会終わりで今にも倒れそうです。 眠たいです。 久しぶりに結構飲んだんで色々大変なことになってます。 この記事を書いてからすぐに寝ます。 健康第一。 普段健康に気を使って、 ・腹八分目 …